2018年07月01日

3本目が抜けました

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posted by jasmine at 22:00| Comment(0) | 娘☆春ちゃん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月30日

さくらんぼ狩り&たんばらラベンダーパーク

今年も沼田市にある原田農園にさくらんぼ狩りへ。
相変わらず、すごい数(30台近く!)の観光バスが来ていました。
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それにしても、本当に美味しいさくらんぼ。
フルーツトマトのような果肉とさっぱりとした甘さで、お腹がいっぱいになるほど食べましたよー

高速ががら空きで昼頃には終わったので、たんばらラベンダーパークへ。
シーズン前ですが早咲きのラベンダーを見ることができました。
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こちらは毎年夏休みに来ているのですが、今年は春スキーでも来たので、ここ滑ったコースだよねぇ〜と、春ちゃん大興奮でした(^▽^)/
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2018年06月28日

新しい洗顔習慣!ReFa CLEAR

ご縁あって「ReFa CLEAR」を使用しています。
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こちらは、圧倒的な汚れ落ちと、素肌への優しさを両立した音波洗顔ブラシ。
肌の構造を見つめて生まれた、独自の3Dソニックテクノロジーが搭載されています。

長年ずーっと悩んできた毛穴の汚れ。
こちらは洗顔料を使ってイオンクレンジングしてくれます。
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さすが、熊野筆を使用しているだけあり、肌あたりのやさしさは勿論のこと、細かな隙間にも入り込んでくれます。
とてもキメ細かい毛が、しっかりと毛穴を奥まで洗ってくれます。
たった1分の洗顔で、日頃の洗顔では落としきれなかった汚れまでしっかりオフ。
デリケートな肌に負担をかけることなく、肌表面や毛穴に溜まった汚れを浮き上がらせてくれます。
しかも嬉しいのが、毛穴を広げずに汚れをかき出してくれること。
細かな振動は肌を傷つけず汚れに届き、楕円の動きで確実に汚れをかき出してくれます。
洗顔後の肌は毛穴の目立たないスッキリすべすべの肌になります。
肌のくすみも目立たなくなり、クリアな肌に。
その後に使う化粧水の入りも抜群です。
またイオンの力を最大限に生かし、汚れの再付着も防ぐので、使い続けるうちに毛穴レスの肌をキープできるようになりましたよー

ReFa CLEAR
http://www.refa.net/item/refa_clear/

ラムスエンジ neピコイオン美容化粧水

ご縁あって「ラムスエンジ neピコイオン美容化粧水」を使用しています。
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水素イオン水で作られた、1本で化粧水と美容液の二役をこなす美容化粧水。
アロエベラエキスや水容性コラーゲンが配合されています。

スプレータイプなので、直接肌にスプレーしています。
水のようなテクスチャー。
ぐんぐんと浸透していくので、数回にわけて行っています。
その後に肌を触ってみると、先ほどまでさらっとしていたはずが、もちっと潤っています。
ハンドプレスすると、吸い付くほどの保湿力です。

うっかり日焼けしてしまった肌にも使っていますが、全くトラブルはありません。
防腐剤不使用なので、安心して使用しています。

使い続けていくうちに、肌のキメが整ってきました。
潤いが継続し、肌の保水力も高まったような・・
肌にハリも出て、健やかで柔らかな肌に近づいてきましたよー

天使の涙ラムスエンジ NE美容化粧水

スリムアップスリム 糖質コントロール高たんぱくシェイク(カフェラテ)

アサヒグループ食品からの紹介で「スリムアップスリム 糖質コントロール高たんぱくシェイク(カフェラテ)」を続けています。
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こちらは美味しいドリンクで糖質コントロール!
健康的なダイエットを目指す方にもぴったりです。

日ごろの食事で気になる栄養素をプラスしたい方は「栄養サポートプラン」
こちらは、スプーン1〜2杯と水約65〜130ccを混ぜて作ります。
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早速、私もトライ。
付属のスプーンで計るのですが、なかなかの量です。
水でしっかりと溶けるのか心配でしたが、ダマになることもなく、少しもたっとしたシェイクが完成!
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見た目は完全にカフェラテですが、気になるのはお味。
一口飲んでみると、おぉ!本当にカフェラテです。
これは美味しい〜

前日の夜にちょっと食べ過ぎちゃったときには、「糖質コントロールプラン」
スプーン4杯と水約250ccを混ぜて飲んでいます。
この1杯で、1/3日分のたんぱく質(大豆・乳由来)、1日分の葉酸・鉄・カルシウム、1/3日分のビタミン10種、1/3日分のミネラル8種が摂取できちゃいます。
ゴクゴクっと飲めるのに、その後、しっかりとお腹が満たされ、腹もちがとてもよいです。
カフェインレスコーヒーを使用しているので、夜遅い食事のかわりにもよさそうです。

スリムアップスリム 糖質コントロール高たんぱくシェイク(カフェラテ)
https://www.asahi-fh.com/sus/  

ナールス ネオ

ご縁あって「 ナールス ネオ 」を使用しています。
こちらは、エイジングケア成分のナールスゲン、バイオテクノロジー成分のネオダーミル、ダイダリンAなどを配合した集中ケア専用美容液。
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美しい赤のボトル。
ポンプタイプなので、必要量を衛生的に取り出すことができます。

ほんのりとろみのあるテクスチャー。
化粧水で肌を整えた後に使用しています。
伸びがよく、すーっと肌になじんでいきます。
私は気になる目元をほうれい線ゾーンにポイント使いしていることもあり、
1プッシュで足りています。

ベタつきもなく、気持ちのよい使用感。
使用後の肌は潤うだけでなく、ピンとしたハリを感じることができます。
使い続けていくうちに、目元の乾燥小じわやほうれん線が目立ちにくくなりましたよー

たるみ毛穴ケアの美容液「ナールスネオ」

2018年06月27日

AEAJアロマスペシャリストサーチ、スタート!

私が所属している公益社団法人 日本アロマ環境協会(AEAJ)は、6月27日、WEBサービス「AEAJアロマスペシャリストサーチ」を公開しました。

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アロマテラピーのスペシャリストと企業・団体をマッチングする国内初のサービス。
サイトは一般に公開され、希望の条件に合った講師、セラピストを全国から探すことができます。
私も登録しています♪⇒こちらのページです(o^―^o)ニコ
ビジネスなどの現場でアロマを導入したい方、ぜひアクセスしてみてくださいねー

posted by jasmine at 22:00| Comment(0) | アロマテラピーライフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

一緒に・・・

今日は月1の用賀DAY。
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前回も書きましたが、本当に用賀に行くときは天気に恵まれています。
あっ!今日は風が強かったですけどね・・

そして今日はパパも用賀での仕事。
家を出る時間は30分位ズレていたのですが、現場は歩いて1分もかからないほど近く。
というわけで一緒にランチ・・・

・・・
・・・
・・・

しませんでした( ̄▽ ̄)
posted by jasmine at 21:30| Comment(0) | ひとりごと | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月26日

かき氷の季節

屋台などでは食べていましたが・・
家でかき氷を食べる季節がやってきました。
これから幼稚園から帰ってきたら毎日食べることとなります。。
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右は先週のパパ博多出張土産。
ほぼほぼ毎週お疲れさまです!
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「生命」について

国分寺にあるAEAJ総合資格認定校☆フレーバーライフアロマテラピースクールにて【必修履修科目以外を学ぶコース】第1回目を担当しました。
この講座は、アロマテラピーインストラクター試験対策講座の1つで、解剖生理学・健康学・基材論のポイント解説を行います。

公式テキストがあるとはいえ、独学だと理解が難しいところを中心にしっかりとレクチャー。
一方、ホルモン名など暗記がメインのところは、さら〜っと流していきます。

生徒さんご自身が保育士さんだったり、介護の現場で働いていらっしゃったり、娘さんが看護師さんだったりすることもあり、「受精」の勉強から「生命」についての皆さんのお話を聞くことも出来たり・・
きっと、復習をしているときに、そんな体験談を思い出し、上手にリンクして記憶に残るからなぁなんて思っています。

★おまけ★
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スクールの1階はショップになっているのですが、
1コインクラフトをやっていましたよー
posted by jasmine at 21:00| Comment(0) | アロマテラピー講座の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする