AEAJ上位資格公式テキスト

AEAJ上位資格公式テキストが昨日発売されました。

こちらは、アロマテラピーインストラクター 、アロマセラピスト資格に対応した公式テキストです。
今日スクールで頂戴し、夕方早速確認していると・・

春ちゃんが体幹の部位を読み始めました(笑)

AEAJ賀詞交歓会

夕方からワタクシが所属する(公社)日本アロマ環境協会の賀詞交歓会へ参加してきました。

セラピストのスクールでお世話になった先生にお会いできたりと、今の協会をリードし支えている方々にお目にかかることができました♪

春ちゃんは、お迎えをお願いしたばあばと夕飯も食べていてくれて助かりました！

AEAJ 機関誌に掲載！

12月下旬に届いていたAEAJの機関誌。
先程、やっと目を通しました。

協会のボランティア支援部会部員として参加した7月の熊本でのボランティア活動の様子や・・

ワークショップを担当させていただいた SAITAMA smile women フェスタ の様子が写真付きで掲載されています。

今年もアロマを通じて、様々な活動に参加できたらいいなぁと思っております。

声枯れに・・

ここのところ、喉を酷使することが多く、声が枯れてきてしまいました。
というわけで、セルフケア。
咳は出ないので、蒸気吸入法です。

ガラス皿にかなり熱めのお湯を入れて、精油を滴下します。
今回は、声枯れによいサンダルウッドに、炎症緩和を期待してカモミールローマン。
そして、喉の粘膜保護にベンゾインを。
何だか美味しそうです(笑)
バスタオルを頭にかぶって、ゆっくりと呼吸します。
ついでにフェイシャルスチームにもなるので、とっても気持ちがいいです☆

こちらは、大根ハチミツ。
大根を1センチ角に切ってハチミツに漬け込んで冷蔵庫で保管。
よくかき混ぜて、紅茶などに入れて飲んでいます。
うーん、潤います！

アラ還世代にも！

久しぶりにサシェを作りました。
香りのスプレーもプラスして。

母の知人へのプレゼント用です❤
アラ還世代にもアロマをどんどん広めますよー