☆美容週間☆

今週は美容週間と名付けてみた。

＜月曜＞プリンちゃん頭を何とかしよと美容院へ。重くなっていた髪も軽くなって大満足。
しかーし、今日の時点でもう前髪が伸びている。。暑さのせいかな・・

＜火曜＞スクールへ→cf.日記

＜水曜＞１ヶ月半ぶりにまつげパーマへ。今回もくるるん♪だぁ。相変わらず手際が良いなぁ。
このまま帰るのも何なので同じフロアにあるソニプラで、化粧品をちょいと購入。
間違いなく無駄遣いだ。。

＜木曜＞休み前で仕事に没頭。めちゃめちゃハードだった

＜金曜＞やっと今日からお盆休み。昼まで　家のことを少しやったら、何だか疲れたのでアロマトリートメントへ。９０分やってもらっちゃいました
ラベンダー、マジョラム、レモンというオーソドックスなブレンドだったものの、今の疲れにはピッタリ！！

あーなかなかハードな1週間だったなぁ

さーて、ここで ちょいとお知らせです。
１３日から２１日まで旅行もろもろで日記の更新はお休みです。
また２２日以降お会いしましょ〜♪バーイ！

癒しが必要だ！！

今週は地味に忙しかったぁ

引継ぎも勿論だけど、自分の趣味も忙しい
新しい習い事を始めようとスクールを視察。
でもって、明日から早速そこに通うことにしました

今日は会社の歓迎会だったが、用事が入っていたので前もって欠席。
だったが・・また別件が入った。
やれやれ。。明日は用事が３つもあるし、ここは癒しが必要と感じ
アロマトリートメントを受けに行ってきました

相当むくんでいることを伝えたら、ローズマリー、レモン、ジュニパーをブレンドしていただきました。
これって、前回の講座でも使っていた人多かったなぁ・・なんて思いながら

今日は足のむくみの軽減を期待して、ヒップを大胆にも全部出して、しっかりと揉みほぐしていただきました。
ほんと気持ちイイです。
これで、また明日から頑張れそうだわ

ハワイアンスピリッツ

今日は、mixiで知り合ったfuraさんとスペイン料理をいただきに行ってきました。
彼女は先日１０日間ほど、ハワイでロミロミの勉強をされてきたんです
生ギターの演奏を聞きながら、すっと楽しみにしていたハワイでのお話をお聞きすることができました♪

彼女は以前に比べ、さらにパワーアップしてました。
ハワイでロミロミの更なる技術を習得されただけかと思いきや、それ以上にスピリットな部分をかなり磨かれてきたようです。
浄化とエネルギーチャージがすごくうまく出来ているように感じました。
これからセラピストとしても活躍されていく彼女に、ますます目が離せません！

それから、オーラ写真も見せていただきました。
守護霊さまがちゃんといらっしゃいました。
本当に楽しい時間でした。
年齢は一回り以上も離れているのに、何かしっくりピッタリくるものがあるんです。不思議☆

月内に彼女のロミロミを受けに行ってきまーす



＊写真はお土産です。ローションは箱からもハワイチックな香りがします♪
ヒーリングプールの砂もいただきました

世田谷線に揺られ・・

今日は、会社帰りにセラピーを受けてきました

世田谷の閑静な住宅街へ世田谷線に乗って行きました。
数年前までは、木造の冷房なしの車両だったそうです。

世田谷線は、都電荒川線と同じ軌道線＝路面電車にあたるんです。
“せたまる”も導入されて、新しいものと古きものとの調和が何とも言えないです。

さてさて、サロンは個人宅なのですが、エンジェルが沢山いました。
セラピー中は、何となく体がぽかぽかしたものの、大きな変化はありませんでした。
その後、少し頭が重くなりましたが、足元は軽くなった感じがしました。
明日からの体の変化をみてみようと思います

癒し、癒され・・

今日は朝から大掃除。
うーん。たまには良いもんですね。

そして、最近足がパンパンだったので、知り合いにマッサージをしてもらった
まぁ、別に専門的にやってる人じゃないけど、男の人だから手も大きいし、力もすごくある。かっ勝てないな・・と思った。
セリュライトのことを知ってか知らないかは分からないが、このツブツブ潰したいなぁなんて言いながら。
すっごく足が楽になった。

夕方からはホテルでのアロマのお仕事。
いいね。いいね。今日はＯＬさん３人娘
きっとボーナスでも出て、ご褒美に・・・って感じで来たんだろうなぁ。
コンサルしてると、冷え、むくみ・・という言葉が続く。。
分かるよ、分かるよー。あたしもそうだから。。

何だかいつも以上に誠心誠意のトリートメントが行えた。
終った後、何故か私もすごく気分が良かった
癒し、癒され・・・あー良い一日だったなぁ。

ビューティーボディ☆

今日は会社が暑かった。
それはさておき、、お昼になり社食に行こうとしたら、会社のお姉さまが
「今日のメニューいけてない」
・・とまた言うのでメニューも見ぬまま、近くの‘てふてふ’というお店へ３人で行った。
ヘルシーにと『まぐろ茶漬け』を頼んだ。
まぐろが味噌付けしてあるんだが、意外や意外。美味しいの

でも、やっぱり私の胃袋は、その量では満たされなかった。
会社に戻る途中でコンビニに寄った。
今にも手が出そうなお菓子を前に・・・我慢した。
が、結局 夕方グミやら きのこの山やら ソフトサラダを食べた。

家に帰ってきて、少々反省。
よし。今日はアロマグッズを作ろう。
というわけで・・・
左：ボディスクラブ→グレープフルーツ＆シダーウッド＆パチュリ
右：ボディローション（お風呂上り用）→イランイラン＆グレープフルーツ＆サンダルウッド＋グリセリン、クレイ入り

早速使った
スクラブで全身くまなくマッサージ。ビミョーに塩がしみたが、肌はスベスベ。いい感じだ。
ローションは、すごく良い香り。クレイが入っているのでサラサラ☆
目指せ！ビューティーボディ

LOVE☆panpuri

今日は、ぷらぷらショッピングに出かけました。
セールが始まったとあって、人・人・人。。
あまり人混みが得意でない私は、洋服はまた今度と諦めて、またまたアロマ関連のものを物色していました。

そんな中、おおおーーーpanpuriの商品を発見
ここは、あの有名なマンダラスパでも使われているもの。日本初上陸だそうです。

左：インナーピース クレム ド コア
どうやったらこんなイイ香りになるの？っていうくらい、ステキな香り☆
シアバターが多く含まれているので、こってりしっとり。
超一押しです！！

右：カムクリーン ボディ クリームウォッシュ
浴槽に入れてクリームバスにもなる一品。
アロエ・ジャスミン・ミントなどが配合されていて、なんともゴージャスな感じです。

ご機嫌な私は夜はうなぎを食べに行きました

身も心もスタミナ満開です！

ゆったり。。ゆっくり。。

今日は会社帰りに葛西にあるサロンへ行ってきた。
ココでは、いつもフェイシャルを受けていてボディはお初。
フットバスはローズの花びらを浮かせてあり、オイルはティートリー＆パチュリ。かなり私好みの香り。意外な発見だ〜

トリートメントにはオレンジ・ラベンダー・ローズマリーがセレクトされた。
トリートメントのスピードは、今まで私が受けた中で、一番ゆったりとしたものだった。
音楽に合わせて、ほーんとゆったり。ゆっくり。。。

力加減もとってもやさしい。強めが好きな私にとっては、物足りない？と思ったけど、次第に気持ちよくなっていった。
９０分のトリートメントが終了。自分でも代謝がよくなっているのが分かる。足のむくみもだいぶ楽になっていた。

私がホテルでやっているアロマトリートメントもそうだが、指圧系を取り入れているところは多い。
事実、私もそうゆうところのが好きだ。

でも今日は、改めてアロマ本来の良さを感じたような気がする。
コンサルテーションもアフターも時間を十分にとっていただいた。
何より施術後１０分ほど、そのまま寝かせてくれるのが良かった。

最後までゆっくり余韻に浸ることができた。
帰りたくなくなっちゃったけどね。。

月１恒例！

今日は月１恒例？のラクーアスパに妹と行ってきました。
しかし、この時期ともなると暑いのでラウンジでくつろぎつつ、楽しむことに。
そして、あーもう夏だぁって思ってネイルをすることのにしました

次の日ホテルの仕事があったので、ハンドでなくフットにしました。
どうせなので１０本アート。
ここのネイルは たまーに受けるけど、とにかく早い！
ラグジュアリーな感じはイマイチだけど、アートもとっても上手で、なんと言ってもお手頃価格です

今日はスパとラウンジを２往復のみ。やっぱ熱くてね
でも、一週間の疲れがとれました。ふぃ〜

キャンドルナイト＆まつげクルルン♪

昨日は１００万人のキャンドルナイトでしたね

〜でんきを消してスローな夜を〜
　６月２１日夏至の夜 ８〜１０時
　みんなで一斉にでんきを消しましょう
ろうそくの光で子供に絵本を読んだり、静かに恋人と食事したり。。
ある人は省エネを、ある人は平和を。
ある人は世界のいろいろな場所で生きる人のことを思いながら。。
・・というです。

昨年、この発起人でもありナマケモノ倶楽部の世話人、辻信一さんの公演を聞きにいって、このイベントを知った。
あちこちで関連イベントが催されていて、東京タワーも消灯されました。
みなさんは、でんきを消しましたか？
私は・・ごめんなさーい。。

さて、今日は何だか、まっすぐ帰りたくないなーと思って、夕方まつげパーマをしに行こうと思い立った。
いつもは個人サロンでやってもらうんだが、さすがに当日の予約は取れなかったので、NON BRUSH (すごいパッチリ目のマークのところ）に行ってきた

店内は、満席。外にも人が並んでる。
鏡貼りの店内を見ると、おーーーみんな瞼に白いのがくっついてて面白い。
個人サロンとは違い、カーラーのスピードも速い。流れ作業のようにお姉さんが奥の人からひとりずつ液を塗っていく。

今まで自分のまつげは決して長いとは思ってなかったが、お姉さんから「特大サイズでも巻けきれないので、瞼に当たるかも知れません。」とのお告げ。
わずか40分で終了仕上がりはお姉さんの心配をよそに上々でした。お店では、エクステも人気らしい。

5〜6年前とか、こんな目の上にチョロっと生えたまつげに投資してる人、あんまりいなかったんじゃないのかなー。
次のブームは何だろう？？

接客の極意

今日は思い立って美容院へ行ってきました
髪をずっと伸ばそうと頑張ってましたが、７�pほど切りました。

いつも行ってる美容院なんですが、どの美容師さんも｢あっ。アロマの○○先生だ｣って声をかけてきてくれます。

ホテルでの施術の時もそうだけど｢お客様｣って言われるよりも、名前で呼ばれる方が大事にされている感じがする。
最近、職業病か接客態度がすごく気になって話す目線とかもジーーーっとチェックしてしまいます。（といっても本業はOLさんよ）

昨日の美容師さんは二重マルでした☆パチパチ

やりがいありますね！

と、お姉さんは言った。

今日はサッカー効果の勢いにまかせて、さっさと退社し、指圧マッサージとリフレを受けに近くの鍼灸指圧院へ行って来ました。
マッサージは肩を中心にとお願いした。
自分でも驚くほど指が肩甲骨や脊柱際に入っていかないほどの固さを感じる。
うわーー気持ち良い！

その後は、リフレ。
オイルを自分で選んで良いとのことだったので、ジュニパー、ローズマリー、ラベンダーにしていただいた。まさに毒素排出系。
仰向けに寝て、あー気持ち良いなぁと思った瞬間、もう私は夢の中
久々に自分の鼻が鳴って目が覚めた

最後にまた肩の仕上げをしてもらった。
「コリが動くようになりましたね」とのコメントをいただく。
コリが動く？きっとこりすぎてて、全く肩が動かなかったのかもしれない。

今度はぜひココのタイ式マッサージを受けようと思う。
二人でやるストレッチ。体が硬いので不安はあるが。。身をまかせてみようと思う。

うーん。癒されるぅ。。

今日は朝突然思い立って、アロマトリートメントに行ってきました。
場所は、いつもの個人サロン

フェイシャル無しで、ボディのみの９０分コース。
「香りは、どうしますか？」と聞かれ
「臭くなければ・・」と答えてしまい
「あっ。これから出かけるのでお花系の香りで」と付け加えました。

というわけで、ローズとサンダルウッド。
この香りを嗅いでいるだけでも癒される。
トリートメントは、足の前面と上腕を多めにやっていただきました。
すーっかりぐったりモードの中、お腹をやってもらう時だけ、いっつもお腹を引っ込めてしまう私。
あー最高に気持ち良かったです

ゆったり。たっぷり。のーんびり♪

今日は会社のトイレで早々に夕食を済ませて、ラクーアのスパに行ってきました。
かれこれ８回目くらい。
いつも金曜が穴場で、今日も妹と女二人で行くことに。
ちなみに妹はわざわざ有休をとってマッサージも受けていた。
ホントに疲れてるのは私よ

今日は、どの湯の温度も全般的にアツイ！
外で涼もうと露天に入るとドームから野球の応援が響き渡る
片や、ジェットコースターからの叫び声

これはもう、ゆったりモードではないなと、ヒーリングバーテというゾーンへ。
すると、右も左もカップル！カップル！カップル！
ココこそ暑苦しい

仕方なく私は一人テレビのあるラウンジでメントレを見てました。
これじゃぁ家と一緒じゃん！って？いいんです。。

アロマトリートメント１２０分

今日は、お昼過ぎから目黒へアロマトリートメントを受けに行ってきました。
というのも、私が通っていたセラピストのスクールが４月からサロンを開いたのです

１２０分コースを受け、もうぐっすりzzz…
途中でうつ伏せから仰向けに体の向きを変えるのですが、それすら覚えていない状態。
実は同じマンション内で急遽工事が行われているらしく、最初はその音が気になっていたものの・・・
やっぱり先生本当に気持ち良かったです。
あーほんとに至福のひとときでした

そして夕方からは、ぼーっとしたまま、大岡山へ。
続きは次の日記で☆

スパ

今日は、近くの桜通りを歩いてきました。
とっても良い天気ですごく気持ち良かったです。
桜も満開で、しかも風が結構ふいていたので、雪のようにひらひらと舞っていて、
とーってもキレイでした

その後、妹と六本木にあるＤＨＣのスパへ、またまた行ってきました。

今回もまずジェットバスなどにゆっくりと浸かった後、
ラウンジでお茶を飲みながら休憩。
そして今回は個室でフェイシャルを受けました。
ピーリングしたりパックをしたりといろいろやっていただいたようなんですが、ほとんど寝てしまっていて覚えていません。。
その後、またラウンジでくつろぎ、かなり充実したメークルームでメイク。
そしてネイルをしてもらい終了！

あーもうこのまま泊まっていきたいと思いました。
久しぶりの贅沢な時間でした。