Disney mobileにやられる☆

時折このブログに登場する妹☆
3月に携帯を“Disney mobile”に変えたとの情報を聞いておりましたが・・実物とご対面しました〜



うぅ〜可愛いです
こないだの大阪土産に続き、今週は仙台に行っていた妹☆
お土産は、萩の月2つという寂しい結果ですが、、
可愛いので、許します

筍＆筍カラーで疲労回復

いただいた筍を早速、下ゆでしました☆
昔から「たけのこを掘りはじめたら、お湯をわかしておけ」と言われるほど、手早く下ゆですることが大事なんですってよ。
下ゆですることにより、アクが抜けて、新鮮さを保つことが出来ます。

まずは皮付きのまま穂先の部分を斜めに切り落とし、切り口から皮の部分を縦半分に１本の切れ目を入れます。
たっぷりの水にぬか２カップと赤唐辛子２〜３本を入れて強火にかけます。
※ぬかを入れるのは、筍のえぐみの成分が、ぬかに含まれるカルシウムと結合して中和されるためです。
沸騰したら落としぶたをして、弱火で１時間以上ゆでます。
根元部分に竹串がすっと通るようになったら火を止め、ゆで汁の中でそのまま冷まし、水洗いして、切り目から皮を開くようにして皮をむきます。

アク抜き後、水に浸して密封容器に入れ、冷蔵庫で保存します。毎日水を入れ替えれば、一週間くらい持ちます♪
ですが、ちょうどよい密閉容器が無かったので、ジップロックに入れてみました。



筍は、たんぱく質が豊富で、ビタミンＢ１、Ｂ２、ミネラルを含みます☆また、食物繊維が豊富なため、便秘や大腸がんなどの予防にも効果的！低カロリーなので、ダイエット食としても適していますわよ。さらに、うまみ成分の一つであるアスパラギン酸は、疲労回復に効果があります。

ここのところ、ややお疲れ気味の相方さんに、今日は筍づくしの夕食をご用意いたしました(笑)
そしたら、調子に乗って！？アロマトリートメントをして欲しいとのお願いが
今週2度目ですのよ。しかも今日はボディに加えてフェイシャルも！
ワタクシは何となくクレイをやりたかったので、お顔のクレイパックもやっちゃってみました
すると・・、驚くほど肌が生き返り、いつもの黒い顔にやや透明感が出てきました。
本人も相当驚いており“顔のシワが減った〜”と、喜んでおりましたわ。

ちなみに今日使ったクレイは、ホワイトクレイとイエロークレイのブレンド。ホワイトは鎮静作用が強く、イエローには疲労回復作用が期待出来るんですのよ。(勿論、肌質に対する効果もありますが、今回は省略ね☆)
このクレイパックってば⇒ちょうど筍のようなカラーでしたわよ〜

お届けモノと音どけもの？

嬉しいお届けモノのが続々です！

相方さんのお母様から、筍(たけのこ)が届きました！
うひょひょー！なんて立派なんでしょー
早く下ゆでせねばですわ〜



続いて、トレンダーズから『マウントレーニア カフェラッテ プレミア』が３種届きました☆
こちらはお試ししたら、またレポしまーす



さらに・・



こちらのお茶たちは、我がサロンのお客様から本日いただきました☆たっぷり3ヶ月分はありそうです☆
お茶は毎日飲んでいるし、外での仕事の際に必ず持っていくので、とーっても嬉しいですわ♪
ありがとうございます！

そうそう。サロンといえば・・
ＣＤデッキが本日から不調なんです
急遽、ポータブルＤＶＤプレーヤーで音楽を流しました♪
明日ちょっと叩いてみたりしますわ

20時〜は、ホテルでのお仕事
客室でのトリートメントなんですが、リニューアル後はお部屋にＢＧＭがないんです。
シーンとした感じにもだいぶ慣れてはきましたが・・

サロンもホテルも、ワタクシの鼻歌をお聞かせしちゃおうかしら(笑)

新しいものを生み出す力

今日は＠フレーバーライフ社内の一室に、社員さんと二人っきりでこもりっきりの１日でした。
別にお仕置きされて、閉じ込められたわけではないので、ご安心を！

えぇ、例の(←って、まだ発表していないですが・・)新企画を進めております。
で、これがですねぇ。。今までに全くないものを１から作り上げておりますのよ。
ゆえに・・想像・創造する力が、とっても必要。
経験・感性・インスピレーションなんかも大事になってくるわけです。

ここから長〜い“ひとりごと”です。
やや生意気発言アリアリですが・・
そんなワタクシも許しちゃうって方は、続きをどうぞ☆
続きを読んじゃうわ！って方、クリック☆

テレビ取材

今日はフレーバーライフ社でのお仕事でした。
以前書きましたが、とある企画を進行しておりまして
GWまでは、こちらでのお仕事が増えそうです。

さてさて、そんな中、社内で会う人会う人に「あれ？今日取材は？？」と聞かれておりました。
実は先週の水曜日に、フジテレビからテレビ取材を申し込まれたのです。
ワタクシ個人の取材でして、自宅で行いたいとのことだったのですが、相方さん的にNGでして。
ってなわけで、フレーバーライフ社さんにテレビ取材の場所をお借りしてもいいかを尋ねたところ、快諾してくださったのです。

そして、その取材の日程が、今日だったわけですが・・
この話は、本当に色々とありましてね。
※詳しくは書けませんが・・
結論から言うと、取材はなしにしました。

という話が、金曜の夜に決まっていたのですが、社内予定表は削除されていなかったようで、皆さん、やや楽しみにしていたようです。
※フジテレビの人気アナウンサーによる取材予定だったので

いつの間にか広まっていた話といえば、、
ワタクシのこのブログもどうやら社員さんたちが多くご覧になっているようでして。
変なことは書けませんな(苦笑)

また付録にやられてます！

今日は日中、やや久しぶりのホテルでのお仕事☆
我がサロンとはまた違う緊張感が気持ちいい♪

さてさて、ホテルでのお仕事の際は、ユニフォームを持っていくわけなんですが・・



今月の『sweet』付録にcherのランチタイムトートがついてるのよ。
皆さま、もうゲットした？？
タテ21cm×ヨコ31.5cm×マチ11cmで、とっても使いやすいサイズです☆
ワタクシ、今日はこのトートにユニフォームを入れて、持っていきました

続いて・・



『MARC BY MARC JACOBS（2008 SPRING／SUM）』
有名モデル、女優が着こなす最新のMARC BY MARC JACOBS春夏コレクション。2007年にオープンした原宿店紹介に加え、充実のカタログページや、NYリポートも満載♪
そしてワタクシのお目当ては→またまた付録！！
MARC BY MARC JACOBSのロゴが入ったA4サイズも楽々入るトートバッグ。マグネットつきだから中身がこぼれる心配もない優れもの☆

本自体は薄く、内容は商品カタログのような感じ。
パラパラっと見る程度ですが・・
付録のトートバッグは、生地も想像以上にしっかりしていて、ＧＯＯＤ！！これだけでも買って大正解と思える逸品です。

夜は我がサロンでのお仕事☆
またまたお客様から、いただきものを！！



柿安柿次郎の苺おはぎです☆



イチゴちゃんと、おはぎの相性、抜群です！
ご馳走様でした。

で、晩御飯は、、たけのこ御飯☆



春るるるるんっ♪

下記記事について

この日記のすぐ下にある記事ですが、先日3/4にアップしたものになります。都合上、この日時へ再設定させていただいております。ご理解の程、宜しくお願い致します♪

椒房庵の辛子明太子＆だし

サロンのお客様から、お魚と椒房庵の辛子明太子をいただきました！！
うわーい！ご馳走様です。



以前、こちらの辛口と七味の２種類をいただき、それはそれは美味しくって！
※そのときの日記は→こちら
今回は中辛☆
早速、今晩いただきました。

なんといっても、こちらは小さめの粒で舌触りがやわらかいのが特徴！原料のたらこは北海道産。その中でも程よく熟した真子だけに限定し、本来のうまみや歯ごたえをそこなうことなく仕上げているんです。卵の持つ本来の「旨み」が存分に生かされておりますわよ。
卵はしなやかでありながら、卵の味自体がとっても濃厚で美味。
中辛は辛さがマイルドなので、いくらでも食べられそうな予感・・
相方さんは、辛口、七味よりも、中辛が一番のお気に入りとのことでした。

はなまるマーケットや、新どっちの料理ショーで特選素材の明太子として紹介されたそうですわよ。うーん、納得！！

そして・・椒房庵といえば！！
ハイ！ワタクシもこよなく愛用している『茅乃舎だし』
以前、こちらを２度ほどいただきまして・・
※そのときの日記は→こちらとこちら
あまりの美味しさにワタクシもお取り寄せを始めております。

厳選された素材のみで作られただしパックで、旨み調味料は入っていません。ティーバッグになっているので、様々な使い方が出来るのも魅力なんです。
ワタクシは、1.5リットルのペットボトルにお湯を入れて、その中にティーバッグを2、3個入れて、それを冷蔵庫に入れて保管しています。
お料理でお水を使う際の代わりに、このだし汁を使うのですが、とっても本格的なお味に変わりますのよ。
その他、お鍋にポイっとティーバッグのまま入れたり、袋を破って炒め物にプラスしたり。。



今日は肉じゃがを作ったのですが、ちょうどだし汁を切らしてしまっていたので、袋を破って、さらさら〜と振りかけて入れてみました。
仕上げにかけても美味しいんですのよ。
一瞬にして味に深みが出てまいりま〜す！

椒房庵のサイトは→http://www.shobo-an.co.jp/

ホワイトデーなのに・・

えぇ、ブログの更新が遅れております。何でもかんでも編集中ですわね(笑)
ひとまず、日々の日記部分は編集し終わりました。
パーソナルアロマ＆ハーブ診断と「マイコの日」制定発表イベントの記事ね。
写真もいっぱい載せたので、良かったら覗いてみてくださいな

さて今日は・・急遽実家にちょこっと帰りました。
家出！？じゃなくってよ。
両親が来週から旅行に行くので、以前借りていたBAGを返して欲しいと言うので。。
しっかり夕飯を食べて、お土産までいただいちゃったわ。
仕事で国分寺に行くより、実家は近いので、毎日でも帰りたい！！
神田うのさんばりにね☆

あっ！でも！！
今日は、ホワイトデーでしたわよね。
で、母に「何かスイーツ持ってきた？」と聞かれたワタクシ。
何故？？
ちょうど先日イベントでいただいた辻口さんプロデュース「自由が丘ロール」のガトーショコラを持ち帰っておりまして、家族４人でいただきましたわよ
しっとりとした食感の濃厚なチョコレートケーキ☆
美味しかったです！

で、、父からは何もなく。。
相方さんには、むしろ何もあげていないので、お返しもなく。。
来月は結婚記念日があるから、そこで期待するかな

ＰＣに詳しい人、求ム！！

今日は丸１日オフ♪
相方さんもお休みだったので、しっかりとお願い事をしました。

何かといいますと・・・
最近我が家のパソコンの調子が悪いのです
突然、すごい活動的な音がしたり、立ち上げたと思ったら再起動したりetc.
ウイルス対策ソフトも期限が切れてしまったので、ソイツを新しく購入してきました。

今まではマカフィーを使用していたんですが、ちょいと分かりにくくってね。。
なので今回は王道“ウイルスバスター2008”です。
王道といえば、ウイルスバスターかノートンかな？と思っていたのですが、決め手は、サポートの充実☆
ワタクシのような素人にとっては、電話ですぐに聞けるっていうのは心強いですわ！



まぁ、相方さんが３時間位、色々と調べてくれましてね・・(とはいえ、ワタクシとほぼ変わらない素人ですが・・)
何とかパソコンは持ち直してくれているようですが、でもまだ何だかおかしいぃのよね。
Windows自体が、やられてしまっているような・・
もう変なエラーがいっぱい出てくるのよ
我が家はXPなんですが、Vistaにしちゃう？？
なーんて、思ってもみたのですが、容量的に無理そう。。

ＯＬしていた頃は、システム部に同期や仲のいい先輩がいたので、アレコレと質問したり対応してもらっていたのですが。。
今はワタクシとほぼ同レベルの相方さんしか頼る者がおらず・・

あぁああぁ〜。ＰＣに詳しい人でもロボットでもいいから、我が家に常駐してくれないかしら

ワタクシ流セミナー

今日は、とある方の紹介で、マンツーマンの出張レッスンをして参りました。
レッスンといっても、アロマを教えるのではなく、経営について☆
でもね、別に集客方法のアドバイスや確定申告云々なーんて、話ではないんですのよ。
ほら、そういったセミナーって、あっちこっちでやっていますものね。(なので、そちらにお任せいたしますわ☆)

Ａさんは、開業セミナーや経営セミナー、セラピスト交流会やら、色々と参加されていらっしゃるんです。ワタクシよりも、ずっとずっと沢山の情報をお持ちなんです。
でもね。。それがＡさんを悩ませてしまっていたのです。

“もっと自由にやったらいいさ！”

ワタクシなんて、完全なる自己流ですからね。
セラピスト交流会なども一度も参加したことはありません。
(勿論、情報交換や人脈づくりの場として、また視野を広げたり、モチベーションＵＰのためにも素晴らしいぃ機会だとは思いますわよ☆）
ワタクシの場合は、個人的にお付き合いのあるセラピストさんと、時折お会いするくらいです。

うーん。結局ね、お客様は一部を除いては大半がセラピストさんではないわけでしてね。
学生さんだったり、ＯＬさんだったり、主婦だったり・・
ワタクシは、そういった方々と交流を持つほうが、経営がうまくいくヒントを得ることが出来ると思うんです。

まぁ、そういったお話をしてきたわけです。

ワタクシは、とあるＳＮＳでコミュニティーの管理人をやっていまして、そのこともあって、しばしば質問をいただくことがあります。

○サロンの宣伝方法は、どれが一番効果的か？
○資格を取ってから、開業まで、どれくらいかかるか？
○ブログには何を書いたらいいのか？
○アロマの仕事だけで生活していけるのか？

ぶっちゃけ、、明確な答えはないし(人それぞれだったり)、答えを聞いたところで、どうするのかなぁ？と、思うこともあるんです。
※うぅ〜ヤバイ！ちょっと喧嘩腰に聞こえちゃっていたら、スミマセンっ　そんなつもりは到底ございません。。

でも！そういった質問をいただくことで、自分自身の考え方を今一度見直すきっかけになったりもします。

まぁ、そんなわけで、いただいた質問に対して、今後このブログにもワタクシなりの考え方を少し書いていこうかなぁと思います☆

そんな思いになったのも、Ａさんのおかげです。
ありがとうございます



Ａさんから、譲っていただきました。
「田中宥久子の造顔マッサージ」
＜マッサージDVD付き＞

雑誌やテレビなどで紹介されているのを、ちょこっとやったことはありましたが・・
10年前の顔になれるようにトライしてみます

さて、１９時からは「バルーンシェフ　試食会イベント」にご招待いただき、参加して参りました＠新東京ビル1F　丸の内カフェ



詳細は後日アップしまーす

一昨日・昨日・今日

○昨日お客様からいただいた有機のお酢
○本日社長からいただいた国分寺ファンフルの焼き菓子
○一昨日発売のSPUR☆ シーバイクロエとSPURコラボの付録のメガポーチ♪かわいぃ☆

2/23の日記について

システム障害等により、2/23の日記がアップされておりませんでした。
先ほどアップ出来ましたので、良かっら覗いてみてくださいませー
ご迷惑をおかけして、申し訳ございません！

2008/2/25　9:12 アップ完了です

甘いものから・・

今日は10時〜16時まで＠クイーンメリーアロマテラピースクールにて『アロマテラピーアドバイザーコース』の土曜隔週の集中クラスを担当しました。
生徒さんから、和菓子をいただきました。
ご馳走様でした！
休憩時間に食べてしまったので、お写真が無くて残念だわー

さて、甘いものといえば・・



先日いただいたコンフィチュール アッシュのチョコ＆バナナを使って簡単クレープを作ってみました。
※生クリームが家に無かったので、シンプルにバナナとコンフィチュール、チョコソースのみです
クレープって、ある日突然無性に食べたくなるんですのよ！！
もう１つのジュディ（フランボワーズ＋キルッシュ）は、毎朝パンにのせていただいておりますが、今日はクレープ巻きに添えてみました☆

甘いものを食べると、、そうそう。おせんべいが食べたくなります。
今ハマっているのが、先日祖父母が贈ってくれた「もち吉」の「てのひら日記」
海苔巻き、ざら付きあられ、こんぶあられ、胡麻香煎、桜しそ味、チーズアーモンドとユニークな６種の味を堪能出来ますわよ。
たーーっくさん送ってきてくれたので、サロンのお客様のお茶うけにしたいと思います。
無くなり次第、終了しますので、お早めにぃ〜(笑)

さて、またまた甘いもののお話に戻ります。
今度は・・ハチミツ！！
あっ。食ではなくて、石鹸です☆
先日ホーケン化粧品のハニックスソープをいただき、毎日使用しております。

レトロなパッケージに惹かれます。
えぇ、石鹸にはハチミツが４％配合されているので、色がハチミツ色でステキ☆
使い心地ですが、泡立ちがとっても良いです。
もこもこの泡が簡単に作れます。
洗い上がりは、しっとりしていて、全く突っ張りませんわよ！
60日間熟成してつくられた無香料･無着色のこの石鹸は、80グラムで892円(税込)と、コスパも優秀！
お肌に透明感が・・といったところまでは、まだ実感はしていないのですが、乾燥肌に合っているのでボディ用としても使っています。
まだまだ全然無くならないのですが、ボディ用としてリピしてもいいかなぁと思っています。

えぇ、甘いものの話題から色々と話が広がりましたが、、
今日はこのへんで〜

ブログへご訪問くださった方へ☆

ブログへご訪問いただき、ありがとうございます。
このブログでは、ワタクシのお仕事(アロマ)や日常の生活を綴っています。
また、ご紹介(宣伝を含む)も多く含まれております。

日々のワタクシの出来事(日記)については、その日の一番上に記事がくるように設定しております。
下のカレンダーの日付をクリックすると、その日の日記記事がトップに出ます。(当日を除く)
また、文章内に゛続きを読む"と書いてあるものは、ご紹介文になりますので、お時間がおありのときに、お読みいただければ幸いです☆

ややブログが読みにくくなってきてしまったので・・・
この度、本ブログ“jasmineのハッピーライフ”の選りすぐり版
“jasmineのハッピーライフ 〜選りすぐり編〜”　をアメブロにてスタートさせました。(2/18〜)

こちらは日々のダラダラ日記やご紹介(宣伝を含む)をほぼ削除して、スイーツや美容・ライフなどの選りすぐりの情報をどんどんと発信していきたいと思っています。
リアルタイムに１日に数回更新することもございますので、
マメにチェックしていただけたら嬉しいです。

ややこしくなってしまい、申し訳ございませんが、２つのブログをどうぞ宜しくお願い致します☆

乙女心を擽ります☆

先日バレンタインでしたから・・と、お客様から、こんなステキなプレゼントをいただきました
ありがとうございます♪

コンフィチュール アッシュ
世田谷区深沢2-1-10 tel:[phone]
http://www.confiture-h.jp/

あの辻口博啓氏がプロデュースされた駒沢公園パークサイドにあるコンフィチュール専門店☆
辻口氏といえば、つい先日もワタクシを虜にしてくれはりましたわね☆→そのときの日記はこちら

コンフィチュールとは簡単に言ってしまうとジャムのこと☆
でも、ヨーロッパと日本では根本的に扱い方が違っていて、日本では、やや地味な存在ですが、ヨーロッパでは料理のソースの隠し味にするなど、調味料として食卓に欠かせないものなんです。

左の２層になっているのは、バレンタイン限定のコンフィチュール☆
なんと→→チョコ＆バナナ
いや〜ん。ワタクシ、ちびっ子の頃から大・大・大・大・大好きな組み合わせなんです。
今でも屋台では必ずチョコバナナを買ってしまうし、家でもバナナにチョコシロップをかけて、しばしば堪能しております。
でもね、やっぱり辻口氏プロデュースだけあって、そんじょそこらのチョコバナナとは違いますわ！
やさいい甘さのバナナとキャラメルショコラの組み合わせは、絶妙のバランス♪
思わずデザート感覚で贅沢にもそのままスプーンでいただいちゃいました。

もう１つは、ジュディ（フランボワーズ＋キルッシュ）
これまたワタクシが大好きなフランボワーズ！
先日いただいた辻口氏が開発されたコラーゲンスイーツ“ギモーヴＣ”の美味しさが蘇って参ります。
種のぷちぷちがアクセントになっています。
甘酸っぱいフランボワーズとキルシュ（さくらんぼのお酒）の組み合わせは、やみつきになりそうです。

サイトを覗いてみると、季節のフルーツやハーブだけでなく、抹茶やあんこ、和三盆といった和の素材のものなど既成の概念にとらわれない、オリジナリティ溢れるコンフィチュールが沢山ありましたわ
乙女心を、、、擽られますわ

さて、乙女心を擽られてしまった、もう１つをご紹介しちゃいます。



先日こちらを購入！
REINAという雑誌☆実は初めて見かけたんですが、おまけのCherのポーチに惹かれてしまったの
付録にしては性能のいいポーチですわよ。
結構マチもあって仕切やポケットもあります☆
ただ、普段のお化粧品ポーチにして使うには、ちょっと生地が薄いので、ポーチを落としたときにファンデなんかが、割れてしまいそうかな？
なので、旅行のときなどのサブポーチとして使おうと思っています♪

しかし、こういった“おまけ”に、女子は弱いものですな。

ドキドキ☆バレンタイン！？

今日は午前中、２年半ぶりに歯科医院へ行ってきました。
２〜３日前から右下の奥歯付近に、やや腫れを感じておりまして。
この場所は２０代半ばに親知らずが頭を出しましてね・・
でも、その前の歯に当たって、それ以上伸びてこないので抜かなくても大丈夫とのことだったため、そのままにしていました。
どうやら、ソイツがイタズラを始めたようです。
ワタクシは、この１本しか親知らずが生えておらず、まぁそのまま可愛がっていてもいいかなぁ？とも思ったのですが、今日色々と歯科医師さんにご相談して、来週抜くことにしました！！
ひゃ〜ちょいとドキドキです
虫歯は無かったので、今日は歯石除去のみ。
いや〜気持ちいいですわ！
しかし、来週は・・ドキドキです
ちなみに、超余談でございますが、、歯科医師さんがメチャメチャ、イケメンでしたのよ。
マスクマジックかなぁ？と思ったのですが、マスクを取っても、あら、素敵
(ご夫婦で歯科医院をなさっている既婚者よ。まぁワタクシも既婚者ですから・・ほんと目の保養です)

夜は、とある荷物を取りに実家へ。
ついでなので、泊まって帰っちゃいます。
今日はバレンタイン
相方さんには申し訳ないですが・・
ちなみに父にはチョコレートケーキを買って帰りましたが、相方さんには何も無し。(甘いものが苦手なんでね☆)
ケーキの写真を携帯で撮ってのですが、なぜか上手くブログにアップ出来なかったので、明日アップしまーす♪

美味☆ラスク＆だし

今日は朝から、とある案件で＠原宿で一仕事して参りました。
ここのところ表参道付近に行く用事が多いのですが、その後に時間的な余裕なく次のお仕事が入っていて、全くお洒落ぇ〜な街を散策出来ておりません　まぁ、やや浪費がちなワタクシにとっては良いんでしょうけどね。。ププププッ。。

そんなわけで、今日も即効 我がサロンへと向かいました
で、まずはアイスをパクリ
午前中のお仕事場で、ややエネルギーが消耗してしまって。
そんなときは、すかさず糖分補給ですのよ！！

エネルギーを満タンにして、大好きなアロマのお仕事始動です
アロマのお仕事は、本当に楽しいぃ
もう、それだけで十分過ぎるのに・・


「Kiriy's Fresh」　渋谷区広尾4-1-11 広尾ガーデンヒルズH棟

お客様から、広尾ガーデンヒルズのパン屋「キリ・フレッシュ」のラスクをいただきました。
ラスク好きのワタクシとしては、チョチョチョチョ〜嬉しいぃです☆
こちらのラスクは、上にマロンクリームやら、アーモンドスライスやらリンゴチップやら、色々とデコされているんですのよ。
食べ始めたら、もう止まりませんわ！
トレーナーとして参加しているトリートメント研修は、このあたりで行っているので、お店の前を何度も通ってはいたのですが。
朝早いので、お店が開いてなく。。しかも、いつも隣の「シェ・松尾」に気を取られておりましたわ。うっかりしておりました
今度、行く時は必ずしやゲットしますわ。
ご馳走様でした


そして、こちらは・・・



以前いただいて、すすすすっすんごく美味しくって重宝いたしました“椒房庵さんの茅乃舎だし”です。
Ｋさんが、またお取り寄せをされたそうで、お分けいただきました。
本当にありがとうございます！！
最近、毎日ご飯を作っているワタクシにとっては、かなり強い味方です☆
詳しいことは→前回いただいた際の日記←に書いておりますので、お時間あれば、ご一読くださいませ

沢山のハッピーをありがとうございました

肌の悩み相談

年齢を重ねるごとに増えていく肌のしわ、シミ、たるみ。
特に乾燥が気になるこの季節はこういったトラブルがより出やすいときですわね。
ワタクシはこの１年位“しわ”が気になっております。中でも目元のしわがとっても目立ってきております
目元は筋肉が最も激しく収縮する場所のひとつであり、肌が比較的薄く敏感なため、水分不足と乾燥が起こりやすい場所でもありますわね。
なので、目のまわりをたっぷりと保湿するように心がけています。
化粧水をコットンに浸して目の上に置きて、しっかりと浸透させていきます。
また、クリームもやや多めに塗布。とはいえ、目元の表皮はとても薄いので、決してこすり過ぎないよう、やさしく塗りこんでいきます☆
あとは、目元のマッサージ！
マッサージで新陳代謝を促進することにより予防やケアが行えますわよ。ワタクシはパルマローザ精油をホホバオイルに希釈して、週に１度行っています。
そのほか、予防としては紫外線に当たらないように、日やけ止めを必ず使うようにしています。
ロレアル パリのリバイタリフトのサイト内では、肌の悩み相談にお役立ちのコンテンツがありますわよ〜
http://www.revitalift.jp/consultation/index.html
原因とメカニズムを追求し、さまざまなトラブルを解消していき、より効果的なケアを行っていきましょうね♪

苦手克服法

ワタクシ、好き嫌いがとっても多いんです。
えっ！？人！？
いえいえ、食べ物です。
ほんと、お恥ずかしいぃんですけどね。
ＨＰのプロフィには嫌いなものに“おでん” “練り製品”を挙げているんですが、その他にも茶碗蒸し、たまご豆腐、グリーンピース、椎茸、牛乳、あんかけ系、白子、レバーetc.
挙げだしたらきりが無いですわ。
まぁ上記に挙げた限りだとあまり共通点は見当たらないかと思いますが、ワタクシの勝手な思いとしては、なんとなく茶色っぽいものが苦手なようです。
おでんは見た目がもうＮＧ、且つニオイもＮＧなので、冬場のコンビニはワタクシにとっては地獄でございますわ。

そんなjasmineですが、今年に入って目標も立てたことですし、食事を出来る限り作ることにしております。
で、、おかずの色を見てみると



ヤバイ！！茶色ですっ
まぁ、本来ならもっと緑のもの(サヤエンドウとかねっ☆)を料理の上に散りばめて(笑)彩りをプラスすればいいんでしょうけどね(苦笑)
あんまり、キッチリやりすぎると長続きしませんから！
一応、サブにはサラダやらほうれん草のおひたしやらを作って、全体的には何とか彩り豊かにしようと試みてはおりますが。。
何だか、この写真を見て、茶色もＯＫと思えてきましたわ
苦手なものを克服したいアナタ☆こうゆう切り口で入ってみては？
(意味不明。。)