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2020年07月15日

シグナルに気付く

今日はフレーバーライフアロマテラピースクールにて、アロマテラピーインストラクターコースを担当しました。

今日は「健康学」
疲労感の話になったとき、生徒さんたちから「がむしゃらに働いていたときを思い出しました。」と、感想をいただきました。
疲れた!という感覚はとても大事ですね。

というわけで!?帰りに健康維持にもぴったりなペパーミント精油を購入!
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肩こり、偏頭痛、鼻水、鼻づまり、喉の腫れ、消化不良、胃もたれ、二日酔い、乗り物酔い。
これからの時期に嬉しいクールダウン(体感温度4度下げる)、虫除け。
シャキっと気分転換したいときや、頭に血がのぼっているときに冷静さを取り戻してくれますよー
posted by jasmine at 23:00| Comment(0) | アロマテラピー講座の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする