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2020年07月07日

初心に戻る

今日はフレーバーライフアロマテラピースクールのアロマテラピー検定コースを担当しました。

今日が初回のこのクラス。
月1ペースでゆっくりと進み、11月のアロマテラピー検定を目指します!
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4名様なので、ゆったり。
ソーシャルディスタンスをキープしています。

初回は自己紹介から。

・自分で化粧水を作ってみたい!
・健康維持に活用したい!
・石鹸作りにプラスしたい!
・今の仕事(販売職)に活かしたい!

お話を聞いていて、私も初心に戻りました(^▽^)/

posted by jasmine at 23:00| Comment(0) | アロマテラピー講座の様子 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

微妙な変化

今日はちょいっと、いつもより運動を多めに。
そして夕飯は控えめに。
結果、マイナス0.2kg。
ほんと、日々微妙な変化ですねー
posted by jasmine at 22:00| Comment(0) | ゆる〜くダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする