６月のアロマ講座のお知らせ

６月〜７月上旬のアロマテラピー講座のスケジュールのお知らせ

クレイを楽しむレッスン　
〜クレイを体感するレッスンです〜

６種類のカラフルなクレイの特性や使い方について
フランスのARGILETZ のクレイを使用します
このクレイは現地ではメディカルグレードで、成分分析もされている、品質の確かなクレイです
☆手の甲でのクレイパック体験
☆アロマ＆クレイの泡玉入浴剤つくり
♪肌質に合ったクレイ(30g)のお持ち帰りプレゼント♪
受講料：4,800円
開講日：6/17(火)19：00〜21：00／6/19(木)14：00〜16：00

トリートメントレッスン
ご自身やご家族のためにもすぐに役立つトリートメントを学びます☆

☆１講座の単発受講もOK
☆３講座全てにご参加くださった方には、精油(10ml)をプレゼント(種類はおまかせください)

�@ハンドトリートメント
“ココロが華やぐ香りでストレスケア”
リラックスブレンドオイル作りと、ひじ下のセルフ＆ペアトリートメントを学びます
☆クラフト☆トリートメントオイル30ml
受講料：4,500円
開講日：6/12(木)19：00〜20：30／6/19(木)11：00〜12：30

�Aフェイシャルトリートメント
“美肌力アップ”セルフフェイスマッサージを学びます
※オイルを使わないため、お化粧は落とさずに行います
☆クラフト☆アンチエイジング美容ジェル
受講料：4,500円
開講日：6/19(木)19：00〜20：30／6/26(木)11：00〜12：30

�Bレッグケア
“スリミング・ダイエット・セルライト撃退！”
引き締め用トリートメントオイル作りと、ひざ下のすっきりセルフトリートメントを学びます
☆クラフト☆トリートメントオイル30ml
受講料：4,500円
開講日：7/3(木)11：00〜12：30／7/3(木)19：00〜20：30

1day ベーシックアロマ
アロマテラピーの基本から、今日から始めるアロマテラピーライフの提案まで♪
☆クラフト☆
ルームフレッシュナー＆カラフルバスソルト
受講料：3,500円
開講日：6/12(木)11：00〜12：30／6/24(火)19：30〜21：00

ビューティー講座『若返り美肌レッスン』
全２回のレッスンです
シミ・しわ・たるみ・・お肌の悩みを自然の恵みで解消しましょう！
悩み別の精油や簡単フェイスマッサージなどを紹介していきます☆
☆クラフト☆
�@ハンガリアンウォーター＆ぷるぷる美肌ジェル
�Aローズの美肌クリーム
受講料：8,500円(全２回分)
開講日：�@6/17(火)11：00〜12：30／6/25(水)19：00〜20：30
　　　　�A6/25(水)11：00〜12：30／7/2(水)19：00〜20：30

1day クラフトレッスン
〜昼下がりのお得なレッスン〜

レスキュー☆アロマ軟膏クリーム
受講料：2,800円
開講日：6/17(火)14：00〜15：00／6/25(水)16：00〜17：00

デオドラントボディースプレー
受講料：2,500円
開講日：6/12(木)16：00〜17：00／6/25(水)14：00〜15：00

UVローション
受講料：2,500円
開講日：6/26(木)14：00〜15：00／7/3(木)16：00〜17：00

ボディマッサージオイル
受講料：2,800円
開講日：6/17(火)16：00〜17：00／7/3(木)14：00〜15：00

手作りビューティークラフト
・お肌につけるものを手作りしたいなぁ。。
・色々作りたいけど自分で材料を揃えるのは面倒。。
・たくさんの種類の精油を使ってみたい。。
そんな方にオススメのクラフト作りのみのレッスンです♪
初回はベーシックを全てマスターします
☆クラフト☆
化粧水・乳液・クリーム・アイジェル・ボディスクラブ
受講料：6,000円
開講日：日程はご相談の上、決めさせていただきます♪

＜次回以降＞
リーズナブルなレッスン料で作りたい分だけを
作成していただけます
ベーシックをもとに基材をアレンジしていきます
＜次回以降の料金＞
基本料金(1,500円)＋クラフト料金＋容器代
※容器はご持参いただければ容器代はかかりません

♪クラフト料金♪
化粧水800円／乳液800円／クリーム800〜1,000円
ジェル800円／ボディスクラブ600円
※大容量を作りたい！美容成分をもっとプラスしたい！他のクラフトも作りたい！
ご要望に合わせてカスタマイズします
(その場合、クラフト料金はご相談とさせていただきます)



＊＊＊全講座共通＊＊＊
☆対象☆
女性限定
アロマテラピー初心者〜アドバイザー程度

☆開講場所☆
アロマテラピーサロン＆スクールjasmine
ＪＲ埼京線板橋駅より徒歩２分(池袋より１駅)
都営三田線新板橋駅or西巣鴨、東武東上線下板橋駅より徒歩８分
※詳しい場所はお申し込み時にお伝えします

☆完全予約制となります

講座のお申し込み、お問い合わせはコチラからお願いします

6/9追記
上記申し込みフォームから申し込み・お問い合わせが出来ない場合は下記メルアドまで＜お名前・性別・携帯電話番号・メールアドレス・ご希望の講座名と日時orお問い合わせ内容＞を記載の上、メールをお送りください。
★を@に置き換えてください
jasmine7lesson★hotmail.co.jp

ホームＵ（ホームユー）ＴＭ

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おまかせ健康三彩カロリーコントロールコース

TRY TRENDのモニターとして参加しているワタクシ☆
今回は、「おまかせ健康三彩カロリーコントロールコース」の「とうふハンバーグ」をいただきました。



おまかせ健康三彩は、和洋中の主菜1品と副菜2品がセットになったお食事☆
バラエティーに富んだ35種のメニューは、全て管理栄養士が栄養バランスや献立を考えているんですって！
カラダを動かす「糖質源」、カラダをつくる「たんぱく質源」、カラダを整える「ビタミン・ミネラル源」をバランスよく含みながらも低カロリー、低塩分を実現☆
温めるだけでバランスのとれた美味しい食事が出来るなんて、なんて便利なんでしょう♪

さて今回いただいたのは「カロリーコントロールコース」
こちらは一番人気の「とうふハンバーグ」が入ったコースです♪
平均カロリー294Kcal！全商品塩分2.7ｇ以下の体に優しいコースなんです。


袋から取り出して、早速レンジでチン♪(湯煎でもOK)


そのまま、１プレートに盛り付けてみました

さて「とうふハンバーグ」のセット内容は・・
○豆腐ハンバーグ
アスパラ・ブロッコリー・なす・カリフラワーがたっぷり入ったラタトゥーユソースとの相性抜群！
○グリーンポテトサラダ
じゃがいもにグリーンピースペーストが和えてあり、色鮮やかなポテトサラダ♪
○キャベツと蒸鴨のナムル
これ！すごく美味しいです。しっかりとした味付けでゴハンが進みますわ〜

どれも素材本来の食感がとても活かされております。
これは冷凍手法に秘密があるそうで、食品中の水分・栄養素や旨味を損なわずに冷凍させ、さらに、解凍後も繊維質が壊れにくく食品のおいしさをそのまま保つことが出来るようにしているそうですよ。

和食・中華・洋食とメニューも豊富なので、飽きずに食事を楽しめます。
忙しくても健康を意識した食事を取りたい方！一人暮らしの方！体調管理に気を配る妊婦さん！メタボリックが気になる方！どなたにもオススメですわよ〜

冷凍保存なので賞味期限も製造日から一年間。
ワタクシはランチ用に常備しておきたいなぁと思います。

MAYBELLINE NEW YORK×verita 初夏につやめく、ミネラル美肌

先日「MAYBELLINE NEWYORK×verita」にご招待され、イベントに参加して参りました＠表参道 copon norp

MAYBELLINE NEW YORK×verita　初夏につやめく、ミネラル美肌
〜健やかな美肌をつくる自然派ミネラルファンデーション&スイーツで夏のヘルシービューティをめざす〜

前半は、美容食スペシャリストの飯野耀子先生のトークショー☆
テーマは「心とカラダに効く初夏の美肌食」
食材で出来る季節の肌ケアなど内側からの美について、ためになるお話をいただきました。
■利尿作用がある食材⇒すいか・小豆・チェリー・緑豆・冬瓜
■室内環境(乾燥)⇒はちみつ・牛乳・大豆食品
■冷え⇒しょうが・シナモン・とうがらし

後半は、メイベリン ニューヨーク専属メイクアップアーティスト宮澤洋賢さんによる、新作の自然派ミネラルファンデーション「ピュアミネラル パウダー」を使った華やかなメイクショー



ミネラルファンデは持っているんですが、使い方がよく分かっていなかったので、プロのテクを間近で見ることが出来て良かったですわ！
すごくツヤのあるお肌に仕上がっていて、うっとり〜


飯野先生考案のヘルシースイーツもいただきました

こちらが、お土産



☆ピュアミネラル パウダー ファンデーション
☆エンジェルフィット ポアゼロベース
☆ウォーター シャイニー ボリューミー



ミネラルファンデは肌への優しさにこだわって成分を厳選☆
防腐剤不使用/無香料/オイルフリー/紫外線吸収剤不使用
でもって、SPF19、PA++なり。

100％ミネラル成分でできた「マイクロミネラル ピグメント」が肌にぴったりフィットして、毛穴や肌の気になるところをしっかりカバーしてくれますのよ。
カバー力が高い＝肌呼吸が出来ないのでは？？と思っていたのですが、軽いつけ心地で肌呼吸を妨げません！
とっても透明感あふれる健康的＆つや肌に仕上がります。

このファンデには、特別に開発された専用ブラシが付いてきますのよ。
毛足が長く、しなやかな高品質の天然毛。
くるくると柔軟に回しやすいので、パウダーを均一にフィットさせやすいわ！
ラウンドカットなので、小鼻や目の周りなど細かい場所にもしっかりファンデーションを塗布することが出来る点もありがたいなり〜

高いカバー力とキメの細かい仕上がりを実現！
粉っぽくならず、また余分な皮脂を吸着してくれるので、崩れにくく、美しい仕上がりが手に入りますわよ。
コンパクトサイズなので、お化粧直し用にも活躍しそう。
コレで1,995円とは・・買いでしょー

女性のための快適住まいづくり研究会

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「ベビーフット」を目指せ！衝撃写真あり

トレンダーズからモニターに選ばれました。



今回お試ししたのは「リベルタ　ベビーフット」の新商品「ベビーフット・シトラス」です☆

女性の足裏のトラブルが増加し、沢山のフットケアアイテムがお店に並んでおりますわね
かくいうワタクシも、かかとのカチコチに悩まされております
ＯＬをしていた頃は、フットケア専門店で角質ケアをしてもらっていましたが、フリーランスになってからは、なかなか時間が取れず自分で専用のヤスリで削ったり、クリームを塗ったりしております。
でも！！なかなかキレイにならないし、続かないのよねぇ。。。

で、、今回お試しした「ベビーフット・シトラス」は、削らずに不要な角質をターンオーバーと一緒に除去する足裏専用のピーリング剤☆
こーんなことになっちゃうんですってよ
衝撃の結果は↓↓
「第１回足裏ズルむけコンテスト結果」
http://www.babyfoot.co.jp/contest/result.html

早速ワタクシもトライ！


まずは、専用の５本指ソックスを履きます。


その上からソックスカバーを被せるように履きます。


ローションを注入します。
レモングラスの爽やかな香りがしますわ〜

約２時間このまま浸して、洗い流します。

これで、５〜７日後で足裏の古い角質がポロポロ落ち始め、２〜３週間で足裏全体の古い角質が落ちて、ふっくらツルスベの素足があらわれるそうよ。楽しみぃ〜

ベビーフットHP
http://www.babyfoot.co.jp/

こんな体験しちゃいたいなぁと思ったアナタ！！
今、モニターを募集しているそうよ。モニターになると今ならタダでベビーフットが貰えちゃいますわよ。
詳しくは⇒http://www.babyfoot.co.jp/campaign.html

ちなみに、お試し前のワタクシの足裏画像は・・・
注）食事中の方、これから美味しいものを食べる予定の方は、これより先はご遠慮ください☆

足裏画像はこちらから

ふんわり名人検定

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Superfly 話題のアルバム収録曲、ライブ映像緊急アップロード!!

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限定モノに弱いです

今日はお昼過ぎで、お仕事終了！！
軽く腹ごしらえをして、次なるイベントへ
ってなわけで、駅前のマクドナルドへ☆

限定モノに弱いワタクシ。
マクドナルドで販売されているシャカシャカチキンに期間限定で「スパイシーガーリック」味が登場したとのことで、早速いただきました



シャカシャカチキンは、骨なし一枚肉のフライドチキンに、お好みのフレーバーを“シャカシャカ”とシェイクして食べる人気のスナックメニュー。
そして「スパイシーガーリック」味は、35万通以上の応募があったオンライン投票で人気No.1に選ばれたんですって。

ガーリックパウダーには、しっかりとにんにくの風味がついておりますわよ。
“シャカシャカ”するだけで、程よいピリ辛スパイスと柔らかいチキンが、見事にマッチングぅ〜
スパイスのかかり具合で、結構ピリっとするところもあれば、やや甘味を感じるところもあったりと、、これまた色々な楽しみ方が出来ますわよ。
100円で、このボリューム＆美味しさ☆
小腹が空いたときには、もってこいですわ！

この「スパイシーガーリック」味は、6月5日(木)までの期間限定！！
6月6日（金）からは「ブラックペッパー」味が、レギュラーメニューとして登場するんですって。こちらも、オンライン投票で人気のあったフレーバーとのこと。期待出来ますわ〜
まずは、「スパイシーガーリック」味を要チェキラー

お腹を満たしたワタクシは・・



「MAYBELLINE NEW YORK×verita」の美食セミナー&メイクショーに招待され、参加して参りました＠表参道 copon norp
こちらのレポは後日

目薬開発ストーリー

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イワシペプチド1500mgのその後

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